Über mich

Über mich.

Ich bin Linda – und ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst im Alltag zu verlieren. Als Mutter von fünf Kindern, Heilpraktikerin und Yogalehrerin habe ich selbst erlebt, wie schnell man nur noch funktioniert – statt zu spü ren.

Warum aktiv.energy?

aktiv.energy ist aus meinem eigenen Weg entstanden: Raus aus der Erschöpfung – hinein in Bewegung, Verbindung und bewusste Selbstfürsorge.

Kein Druck. Keine Selbstoptimierung. Sondern ein Weg, der dir wirklich gut tut.

Meine Haltung

Ich glaube an Veränderung – aber nicht durch Zwang. Sondern durch achtsame Bewegung, passende Ernährung und ehrliche Reflexion. Dein Körper ist dabei kein Hindernis – sondern dein Kompass.

Was du bei mir findest

Ich arbeite körperbasiert, strukturiert und klar – im Yoga wie in meiner Praxis. Immer mit dem Fokus auf Präsenz, Spürkraft und Selbstverantwortung.

Bei aktiv.energy findest du Raum für:

• Yogakurse, die dich zurück in deinen Körper bringen • Heilpraktische Körperarbeit, die Blockaden löst und Regeneration fördert • achtsame Begleitung, die dich in deiner Tiefe unterstützt

Ausbildungen & Qualifikationen

Yogalehrerin (500 h) – Ausbildungen bei Yogaseiten Hannover & Phö nix Yoga Braunschweig
Heilpraktikerin – Erlaubnis seit 2022, Ausbildung an der Deutschen Heilpraktikerschule & Lebensblü te Hannover
Ayurveda-Therapie – Ausbildung am Ayurveda Campus Schwerin & bei Dr. Janna Scharfenberg
Aktuell in der Ausbildung zur Osteopathin – an der OSD Osteopathie Schule Deutschland
Diplom-Betriebswirtin (FH) & Industriekauffrau (IHK)
Und das Wichtigste: Mama von fünf Kindern & Oma – gelebte Selbstregulation im Alltag.

Die Dinge, die ich heute tue, haben mich gefunden.

Yoga, Ayurveda, Körperarbeit – sie waren nie eine Strategie, sondern sind mir begegnet, als ich bereit war, ihnen zu folgen. Ich habe nicht einfach ein Unternehmen gegründet. Ich habe mir selbst ein Stück Leben zurückgeholt – und daraus einen Raum für andere geschaffen.

Mein Weg war nicht linear. Ich habe studiert, Kinder bekommen, gearbeitet, gesucht, gezweifelt, gelernt – und bin gewachsen. Heute bin ich Unternehmerin, Raumhalterin und Impulsgeberin – und ich weiß, wie sich das Leben wirklich anfühlt – mit all seinen Höhen und Tiefen.

Ich habe fünf Kinder großgezogen – und dabei gelernt, was es heißt, immer wieder in Verbindung mit mir selbst zu kommen, auch wenn alles ruft. Ich habe Ausbildungen gemacht, mich fortgebildet, Erfahrungen gesammelt – aber das Wertvollste war immer: selbst zu erleben, was funktioniert.

aktiv.energy ist kein Konzept auf dem Papier. Es ist gelebte Praxis – von mir, für dich.

Wenn du bereit bist, deinem Körper wieder zuzuhören und ihn wieder als Kraftquelle zu erleben – in deinem Tempo, auf deine Weise – dann bist du hier genau richtig.